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一防“食复” 大病痊愈之后,应特别重视食养,否则易使原病复发。
二防“劳复” 大病愈后一定要保证充分的休息,不可过劳。
三防“气复” 持平和、乐观、愉悦的良好心态,是维护身心健康之基础。
四防“色复” 正常适度的性爱和夫妻生活,有利于身心健康,维护夫妻与家庭和谐。
五防“天复” 气温、气压、湿度、风速等气象变化对人的身心健康影响极大。
得病后痊愈不容易要格外珍视健康生活,切记要保持正常的健康生活模式多多锻炼以防病情复发,身体好才是真的好
特别说明
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很多小伙伴都忽略了健康养生方面的知识,身心健康先从养生开始,这里每天有着详细的食补、食物功效、食物搭配,以及一些医疗科普和药用价值以及饮食禁忌,让你走