跑步天气手机版1.2 安卓版

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跑步天气手机版1.2 安卓版

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跑步天气手机版
  • 应用平台:Android
  • 应用大小:2.5M
  • 更新时间:2018-07-19 09:21
  • 应用版本:1.2 安卓版
  • 应用语言:中文
  • 应用等级:3级
  • 应用授权:免费软件
  • 官方网址:暂无
  • MD5值:e33ba2ff1b00ed7eefad3a2ece571783
  • 相关合集:跑步手机天气
应用介绍

跑步天气app是一款非常好用的户外出行运动天气在线预报手机移动端软件应用,为你提前准确的预报明天以及之后的天气状况实时更新,更好的帮助你决定是否出行户外运动健身等,有需要的朋友们快来下载吧。

跑步天气手机版简介

跑步天气app是一款天气环境应用,跑步天气app为喜欢跑步的用户提供便捷的天气预告服务,让用户可以了解室外天气环境信息,为用户运动跑步提供方便。作为一个跑步爱好者,是不是经常穿好装备,出门才发现污染很严重? 北京的天气你知道的,这个软件为跑步爱好者提供权威的PM25信息 还可以设定闹钟,在天气满足设定的条件下提示跑者开始跑步!

跑步天气app特色

1、数据来源于公众信息中国家级的权威发布和专业网站数据,可靠、准确、及时;

2、实时天气和空气质量指标数据详细,一目了然,空气质量提供具体单站的信息,便于进行精确的定位判断;

3、根据当前天气和预报信息综合分析,提供最近3天户外运动的适宜度预测;

跑步的适宜温度

在适宜的温度下进行跑步训练无论是对于跑者的身心健康、还是锻炼效果都起着良性影响,相反,当环境温度过高、超过35℃时,外界温度与人体温度接近,甚至超过人体正常温度,将影响人体对流和辐射散热,使得体热积聚,体温升高,造成人体体温调节障碍。

这时,身体会大量出汗,失去水分和无机盐,造成脱水、热痉挛热衰竭、中暑等现象,甚至更严重的将直接造成昏厥以至死亡。

可见,环境温度过高并不适宜跑步,当温度较高时,跑者应该注意控制训练强度、及时补充水分,而当环境温度继续升高达到35℃时,继续高强度的跑步锻炼将是一件十分危险的事,这时跑者应该暂停跑步锻炼。如果环境温度过高或过低则不利于跑步锻炼。

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