蛋壳跟练健身app最新版v2.0.5

蛋壳跟练app一款专为大众打造的掌上健身服务平台，致力于在家也能够练出健康好身材，通过视频教学的方式，手把手技巧教学，制定运动计划，专业教练带你在家线上跟练，帮助你足不出户，轻轻松松完成训练目标，科学健身！

软件介绍：

针对女性身体局部的体态改善、塑形，比如马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿、蜜桃臀、收副乳、生理期运动、产后修复，在蛋壳跟练APP，推出最简单有效的训练计划，让你在短短几周内足不出户，就能在家完成训练目标，变美丽更健康。

软件亮点：

权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划 
每个不一样的兼资深计划都是有专业的是教学，跟学的
但是其实在详细的计划都还是要你自己做出决心以及努力
软件知识为你提供科学有效的办法，具体还是你自己实行。
做了一定会有改变，但是不懂就会继续胖下去

主要功能：

- 无需运动基础，手把手带你入门
针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材。
- 随时随地健身，为你节省时间
不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标。
- 免费专业，陪伴式教学
100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解，给你细致的动作指导。
- 千万人的互动社区，分享更多健身乐趣
帮你找到同样热爱运动的伙伴，分享训练成果，获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名，互相鼓励监督

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