Seven最新安卓版v9.17.11

7分钟锻炼2022全课程解锁版是一款为广大喜欢锻炼的朋友们准备的软件，大家在这款软件上面可以获取很多非常不错的课程！让你在手机上面也可以获取优质的早教课程哦！喜欢的朋友们一定不要错过这款软件哦！

7分钟锻炼2022全课程解锁版介绍：

加入3000万用户，高效锻炼每天只需7分钟。健身从未如此轻松，或者说如此快乐。Seven提供的锻炼依据科学研究，在尽可能最短的时间内带给你最大的收获。Seven还提供个性化锻炼计划，让你从你的锻炼中获得最多的好处。想要健身、瘦身还是强身？只需设置下你的目标和健身级别就可以了，剩下的交给Seven！

7分钟锻炼2022全课程解锁版特色：

随时随地锻炼，无需器材。

每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯。

与好友竞赛，收获更多鼓励和支持。

从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就。

根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼。

操练军官和拉拉队长等教练会让锻炼一路充满快乐。

软件亮点：

1.根据你的健身水平定制的个人锻炼计划可更快获得成效。

2.访问所有锻炼和超过200项练习，锻炼项目更丰富。

3.从认证私人教练那里获得专属支持和指导。

软件说明：

1.现在有一种风靡全球的锻炼方法，只要7分钟，只需要一面墙、一把椅子就可以让我们达到跑步二三十分钟的锻炼效果。

2.已经成为朋友们锻炼身体的极佳选择。这种高强度间歇性训练经过科学研究并广泛验证。

3.是十分省时有效的锻炼方法，甚至是一些运动员首选的热身方式呢。