食物嘌呤查询app官方版v2.9

食物嘌呤查询app是一款针对尿酸偏高用户打造的食物嘌呤查询服务软件，在这里汇集了上千种食物食材，用户可以在这里进行查询，判断食物的嘌呤指数，保证身体的健康，随时随地都可以查询，数据准确，感兴趣的就来下载吧！

食物嘌呤查询app介绍：

嘌呤查询，为痛风及高尿酸患者提供食物嘌呤查询。

食物嘌呤查询app特色：

根据食物嘌呤含量不同，我们将食物分为：

低嘌呤食物（每100克食物含嘌呤小于25毫克）；

中等嘌呤食物（每100克食物含嘌呤25～150毫克）；

高嘌呤食物（每100克食物含嘌呤150~1000毫克）

食物嘌呤查询app背景：

高血压、高血脂、高血糖，都是最常见的由“吃”引发的疾病，被称为所谓的“富贵病”。

所谓富贵病，就是指主要由于饮食过于丰富等个人可控因素引起的疾病。而除此之外，高尿酸血症也在近几年默默跻身为“第四高”，成为高速率增长的常见富贵病之一。

治疗高尿酸血症的关键就是要降尿酸，而想要有效降尿酸首先需要了解什么是尿酸、尿酸是怎样升高的等问题。

食物嘌呤查询app内容：

当人体摄入了过多高嘌呤含量食物时，如各种动物的内脏、海鲜、鸡鸭鱼等各类牲禽肉、蘑菇、紫菜等，会直接导致血尿酸浓度升高。

此外，有酒精摄入习惯也会导致血尿酸水平增高。

拒绝高嘌呤的食物是高尿酸血症患者的重中之重，对于中低嘌呤的食物也要严格限量；

其次，也要重视果糖的控制：甜饮料、蜂蜜、水果、烘焙糕点等各种甜食，切勿贪食过量。