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跑步瘦身app
3.4.3 官方最新版
这是一款专业的跑步运动辅助软件,专为缺乏锻炼人士打造,能在线查看各种跑步运动方案,支持训练计划的预订,更有各种运动技巧学习,是你跑步的小助手。
训练方案
- 专门为瘦身而设的间歇性训练独特方案;
- 现成的两个月训练计划,每周三天;
- 结合步行、跑步和冲刺,以在更少时间内取得*成果;
- 三种方案选项供不同级别使用:初学者和10公里跑手都适合;
- 无论室外或室内跑步都适合。
更多训练计划
根据应用中不同的训练计划改变您的锻炼:
- 徒步瘦身-中级水平;
- 开始跑步;
- 5公里跑步训练!;
- 10公里跑步训练!。
简单的体能锻炼模式
- GPS 跑步地图;
- 每一段训练都有语音指示;
- 从app中也能轻松存取音乐、有声书和播客 ;
- 人工编辑训练计划。
保持动力
- 有关跑步、健康营养和生活方式的数十条诀窍;
- 卡路里计算 ;
- 详细的跑步统计;
- 和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合;
- 取得成绩并和Facebook及Twitter的朋友分享成果。
1.修复一些bug
2.软件界面更新优化
3.新增功能,UI优化
4.我们尽自己所能,用新的更新让应用变得更好.
5.音乐韵律能够适应你的运动节奏,奔跑速度加快时音乐也会加快.





最简单的运动方法就是跑步让自己的身体机能时刻保持健康,爱天空小编这里就带来一些非常好用的跑步app方便大家进行随身跑步训练,有效通过软件记录跑步数据等。..
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有很多疑问的用户说有哪些运动健康软件,有利于自己身心健康的app,健康是放在首位,那么小编精心挑选了一些运动健康app提供给大家参考,希望大家喜欢,手机运动健康app里面还有许多健康养生的攻略哦!..
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