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米哈健身手机app1.0 安卓版

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  • 资源大小：17.0M
  • 更新时间：2017-06-16 10:40
  • 资源类型：安卓特别
  • 官方网站：暂无
大小：17.0M
  • 资源平台：Android
  • 资源语言：中文
  • 资源授权：免费软件
  • 资源等级：
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资源介绍

米哈健身app是一款私人的专属健身教练app。这里会根据大家的健身情况来制定合理的健身计划，和健身统计功能，帮助大家达到自己的健身目标！还可以帮助大家进行健身器具智能化管理哦！

米哈智能健身功能

100 多项训练课程、清晰详尽的音频及视频、 专业教练动作示范以及全新训练计划，

让你形体更健美，速度更快，体能更强健。

专业指导

亲自演示的教学视频，

配合同步音频，示范每一个动作。

助你熟练掌握运动技巧，让每次训练事半功倍。

专属定制的训练方案

一套适合你的训练，然后跟随个人进展不断进行调整。

错过一天训练？我们助你恢复正轨。

轻松完成目标？我们帮你再提高一个等级。

日常健身注意事项

健身前可以吃饭，但是一定在吃饭后一个小时后才能开始健身，否则影响消化。

晚上健身需要注意的问题：

一：要在吃过晚饭一个小时后开始

二：不要做剧烈健身运动，否则影响夜里睡眠

三：不要太晚做运动，否则不但不能达到健身效果，还影响睡眠

健身辅助功能

- 精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，小主健身提供更加完善和专业的跑步指导。

- 分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在小主健身，健身不再是孤独的坚持。

资源标签： 米哈健身 米哈掌上健身教练app

资源截图

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      随着生活的不断发展，人们越来越重视自身的健康问题，而且不少朋友都会报一个健身房，甚至聘请私教进行专业训练！而且不少健身软件也应运而生，为健身爱好者们提供更好的服务和交流平台，相信大家会喜欢！快来爱天空下载体验吧！..

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